OTITE: COMPREENDER E TRATAR 

I. O QUE É A OTITE?

A otite é uma inflamação do ouvido que pode afetar diferentes partes do ouvido, incluindo o ouvido externo, médio e interno. Esta doença pode ser causada por uma variedade de fatores. Pode causar sintomas dolorosos e afetar a audição.

Existem diferentes tipos de otite:

• Otite externa: Também conhecida como ” otite do nadador “, afeta o canal auditivo externo e é frequentemente causada pela exposição à água ou irritação da pele.
• Otite média: Inflamação do ouvido médio, geralmente devido a uma infeção bacteriana ou viral.
• Otite interna: Também conhecida como labirintite, caracteriza-se por uma inflamação do ouvido interno e pode causar problemas de equilíbrio e tonturas.

II. OTITE: COMO RECONHECÊ-LA

Os sintomas da otite podem variar consoante o tipo e a gravidade da inflamação, mas podem incluir

• Dor de ouvido, que pode ser intensa em crianças pequenas
• Uma sensação de pressão ou plenitude no ouvido
• Perda temporária de audição
• Drenagem de líquido ou pus do ouvido
• Febre, no caso de uma infeção

DOR DE OUVIDO EM CRIANÇAS:

A otite é uma doença comum em crianças pequenas e é importante que os pais saibam como a reconhecer para poderem tomar as medidas adequadas.

Eis algumas sugestões para detetar uma infeção no ouvido das crianças:

• Alterações de comportamento: As crianças com otite podem apresentar alterações de comportamento, tais como irritabilidade, dificuldade em dormir, inquietação ou letargia. Podem também chorar mais do que o habitual ou tocar frequentemente no ouvido.
• Dor de ouvido: A dor é um dos sintomas mais comuns da otite nas crianças. As crianças podem segurar ou esfregar o ouvido afetado, ou queixar-se de dor ou desconforto. Os bebés podem ter dificuldade em sugar ou mamar devido à dor.
• Febre: Uma infeção do ouvido pode ser acompanhada por uma febre ligeira a moderada nas crianças. Se o seu filho tiver uma febre superior a 38°C, é aconselhável consultar um profissional de saúde.
• Problemas de audição: As crianças com otite podem ter dificuldades auditivas temporárias. Podem parecer menos sensíveis aos sons ou ter dificuldade em compreender as instruções verbais.

É essencial consultar um médico se suspeitar que o seu filho tem uma infeção no ouvido. Um profissional de saúde poderá diagnosticar a infeção e recomendar o tratamento adequado, que pode incluir antibióticos em alguns casos.

DOR DE OUVIDO EM ADULTOS:

A otite nos adultos é menos comum do que nas crianças, mas pode ocorrer na mesma. Os sintomas são bastante semelhantes, embora os adultos possam sentir uma sensação de plenitude ou pressão no ouvido afetado. Isto pode dar a impressão de um ouvido entupido.

Em alguns casos, uma infeção do ouvido pode provocar a drenagem de líquido ou pus do ouvido. Este sintoma é mais comum na otite externa.

III. O QUE CAUSA A OTITE?

A otite pode ter várias causas diferentes, incluindo:

• Infeções bacterianas ou virais: As infeções do trato respiratório superior podem propagar-se ao ouvido e causar otite.
• Obstrução: Uma obstrução física, como cera do ouvido ou acumulação de fluidos, pode levar à otite.
• Reações alérgicas: As reações alérgicas a substâncias como o pólen ou os ácaros podem causar inflamação do ouvido.
• Exposição à água: A entrada de água no ouvido pode favorecer o crescimento de bactérias e causar otite externa.
• Pressão sobre o ouvido: As alterações súbitas de pressão, como as que ocorrem quando se sobe em altitude ou se mergulha, podem provocar otite barotraumática.

IV. PREVENÇÃO DE OTITES : CONSELHOS PARA MANTER UMA BOA SAÚDE AUDITIVA

Existem medidas preventivas que podem ser tomadas para reduzir o risco de desenvolver otite.

• Manter uma higiene correta dos ouvidos 
  Limpe suavemente os seus ouvidos utilizando métodos seguros e delicados. Para o efeito, passa água morna ou soro fisiológico pelo canal auditivo. Pode utilizar um kit de irrigação auditiva ou fazê-lo no duche. A água nunca deve estar quente, apenas morna. De seguida, passe um pano limpo na entrada do canal auditivo para remover o líquido.

Evite introduzir objetos como cotonetes ou paus no canal auditivo, pois isso pode empurrar a cera para mais fundo e causar lesões

• Proteger os ouvidos de ruídos fortes 
  A exposição constante a ruídos fortes pode danificar a sua audição e aumentar o risco de infeções nos ouvidos. Utilize proteção auditiva, como tampões para os ouvidos ou protetores de ouvidos, quando estiver exposto a ambientes ruidosos, como concertos, estaleiros de construção ou eventos desportivos.

OUTROS MEIOS DE PREVENÇÃO

• Evitar a entrada de água nos ouvidos
  A entrada de água nos ouvidos pode criar um ambiente propício ao crescimento de bactérias e causar otite externa. Quando nadar, tome precauções utilizando tampões de ouvido à prova de água ou uma touca de natação para proteger os ouvidos. Não se esqueça de secar os ouvidos quando sair da água.

• Atenção às alterações de pressão
  As mudanças bruscas de pressão, como quando se sobe ou desce num avião, podem causar otite barotraumática. Engolir, bocejar ou mascar pastilha elástica pode ajudar a equilibrar a pressão nos ouvidos. Se estiver congestionado devido a uma constipação ou alergias, considere a utilização de sprays nasais descongestionantes para aliviar a pressão nos seus ouvidos.

• Mantenha o seu sistema imunitário forte
  Um sistema imunitário saudável pode ajudá-lo a combater infeções e a prevenir infeções nos ouvidos. Adote um estilo de vida saudável, fazendo uma dieta equilibrada, praticando exercício físico regularmente, dormindo o suficiente e reduzindo o stress.

V. TRATAMENTOS PARA A OTITE : OPÇÕES MÉDICAS E REMÉDIOS NATURAIS

Quando é diagnosticada uma infeção do ouvido, existem várias opções de tratamento disponíveis, que vão desde abordagens médicas a remédios naturais. Segue-se uma visão geral dos tratamentos habitualmente utilizados para a otite :

SOLUÇÕES MÉDICAS

Após a consulta médica, o médico pode prescrever um tratamento em função do tipo de infeção do ouvido. Este pode incluir:

• Antibióticos, se a otite for causada por uma infeção bacteriana. É importante seguir as instruções do médico relativamente à dosagem e à duração do tratamento.
• Analgésicos para aliviar a dor associada à otite, como o paracetamol.
• Podem ser utilizadas gotas auriculares com agentes antibacterianos ou antifúngicos para tratar a otite externa.
• Drenagem em casos de otite moderada, recorrente ou grave. Trata-se de inserir um pequeno tubo no ouvido para permitir a drenagem dos líquidos e restabelecer um pressão equilibrada.

REMÉDIOS NATURAIS E DICAS 

Eis alguns conselhos que pode seguir antes da sua consulta médica. No entanto, tenha cuidado, pois podem ajudar a aliviar os sintomas da otite, mas não devem ser utilizados como substitutos de um tratamento médico adequado, especialmente em casos de otite média. Consulte sempre profissional de saúde para obter um diagnóstico exato e aconselhamento sobre o tratamento mais adequado.

A aplicação de uma compressa ou flanela quente no ouvido afetado pode ajudar a aliviar a dor e a reduzir a inflamação.

As gotas naturais para os ouvidos, como o óleo da árvore de chá ou o óleo de alho, podem ser utilizadas para ajudar a aliviar os sintomas da otite externa. Consulte o nosso naturopata ou o seu farmacêutico para obter aconselhamento antes de utilizar óleos essenciais.

Se tiver uma otite externa, evite nadar ou mergulhar na água até a infeção estar curada.

Evite fumar ou expor os seus ouvidos a produtos químicos irritantes, como produtos capilares agressivos ou sprays nasais.

Quer se trate de um progenitor ou de um adulto que sofre de otite, é essencial estar atento aos sinais indicadores e consultar um profissional de saúde, se necessário. Ao tomar medidas preventivas, como manter uma boa higiene dos ouvidos e evitar os fatores de risco, podemos reduzir as hipóteses de desenvolver esta inflamação dolorosa.

CONSULTE, SE NECESSÁRIO

Lembre-se de que cada pessoa é única e que é importante consultar um médico para obter um diagnóstico exato e recomendações adaptadas à sua situação. O tratamento precoce da otite pode não só aliviar os sintomas, mas também prevenir possíveis complicações.

Até já,

Dra. Joy.

Estas informações não substituem o aconselhamento médico.

Deve procurar o conselho do seu médico ou de outro profissional de saúde qualificado para quaisquer questões que possa ter relativamente ao seu estado de saúde.

Fontes :
Ameli — Prévenir l’otite moyenne aiguë de l’enfant
Vidal —Les causes et la prévention des otites