Os diferentes métodos de contraceção
A contraceção é um aspecto essencial da saúde reprodutiva de mulheres e casais. Ela ajuda a planejar o número e o espaçamento da gravidez, proporcionando assim um controle sobre sua vida familiar.
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Dietética
A dietética é a ciência do estilo de vida e da dieta equilibrada. Abrange todas as questões relacionadas com a alimentação. A sua ação é preventiva e curativa.
O dietista começa o seu acompanhamento estudando os hábitos alimentares do paciente e definindo o seu objetivo.
Acompanha o paciente na implementação de uma dieta ou regime específico, mas não prescreve a dieta por si mesmo.
A alimentação é a essência do nosso corpo, oferecendo-lhe uma dieta equilibrada já representa um passo gigante para uma saúde ideal.
Quando consultar um nutricionista
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Manter uma boa saúde
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Suporte à perda de peso
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Apoio à estabilização do peso
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Ganho de peso
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Alimentação dos idosos
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Reaprendizagem alimentar
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Otimização de alimentos
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Otimização do tratamento medicamentoso, tornando-o mais fácil de suportar
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Acompanhamento da fadiga crónica
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Gestão de distúrbios digestivos transitórios (inchaço, refluxo, náusea, prisão de ventre...)
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Gestão de distúrbios digestivos crónicos
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Prevenção e/ou apoio a doenças relacionadas com o estilo de vida (diabetes, obesidade, etc.)
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Conselhos nutricionais feitos à medida para aumentar a esperança de vida
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Desenvolvimento de uma dieta vegan ou vegetariana sem deficiência
Realização da consulta
AVALIAÇÃO DA CONSULTA: durante esta primeira consulta, o nutricionista fica a conhecer o paciente recolhendo informações úteis para o seu acompanhamento: (Histórico médico, peso…) Ouve as necessidades, as expectativas e define objetivos e conselhos para as alcançar. O nutricionista prepara então um arquivo dietético personalizado que oferece uma série de sessões, um plano alimentar de reequilíbrio, bem como receitas e dicas.
CONSULTA DE ACOMPANHAMENTO: Durante as consultas de acompanhamento, o doente e o nutricionista discutem o período anterior, identificam as dificuldades encontradas, avaliam os resultados obtidos e definem os seguintes objetivos. Até que o objetivo seja alcançado.
REVISÃO FINAL: durante esta revisão é decidido em conjunto para espaçar as sessões ou para detê-las.
Preços :
1ª marcação (1h30): 70 euros
Consultas seguintes (1 hora): 55 euros
Exploração do guarda-roupa (1h30): 80 euros sem transporte
Nosso Nutricionista Dietista
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