Os diferentes métodos de contraceção
A contraceção é um aspecto essencial da saúde reprodutiva de mulheres e casais. Ela ajuda a planejar o número e o espaçamento da gravidez, proporcionando assim um controle sobre sua vida familiar.
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Naturopatia
A naturopatia utiliza métodos naturais como dieta, óleos essenciais, fitoterapia (plantas medicinais), suplementos alimentares naturais ou desintoxicação para acompanhar o paciente para um estilo de vida ideal.
É uma abordagem holística que considera o corpo como um todo e o leva a restaurar as suas capacidades de auto-cura, e otimizar a sua vitalidade.
O terapeuta procura reequilibrar em vez de se concentrar em aliviar um sintoma porque os sintomas são muitas vezes um reflexo de um desequilíbrio geral. A naturopatia pode ser usada sozinha ou além de recomendações alopáticas.
Quando consultar um naturopata ?
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Reequilíbrio alimentar
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Otimização da sua saúde
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Ganho de vitalidade
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Desintoxicação
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Distúrbios digestivos e patologias
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Intolerâncias e alergias
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Distúrbios hormonais
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Doenças autoimunes
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Doenças ocasionais ou crónicas
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Burnout
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Alívio do stress e ansiedade
O decorrer da sessão
INFORMAÇÃO: o naturopata conversa com o paciente para descobrir a razão da consulta, o contexto bio-psico-social, história pessoal, médica e familiar, hábitos de vida, dieta para procurar a causa dos sintomas. A primeira sessão dura 1h30.
DESENVOLVIMENTO DO PROGRAMA: O naturopata oferece um programa individual personalizado que pode consistir num ajuste dietético, uma mudança de estilo de vida, tomando suplementos alimentares ou plantas.
CONSULTA DE ACOMPANHAMENTO: o doente e o naturopata avaliam os primeiros resultados obtidos, ajustam e definem os seguintes objetivos. Até que o resultado esperado seja alcançado.
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