A naturopatia utiliza métodos naturais como dieta, óleos essenciais, fitoterapia (plantas medicinais), suplementos alimentares naturais ou desintoxicação para acompanhar o paciente para um estilo de vida ideal.

É uma abordagem holística que considera o corpo como um todo e o leva a restaurar as suas capacidades de auto-cura, e otimizar a sua vitalidade. 

O terapeuta procura reequilibrar em vez de se concentrar em aliviar um sintoma porque os sintomas são muitas vezes um reflexo de um desequilíbrio geral. A naturopatia pode ser usada sozinha ou além de recomendações alopáticas.

Quando consultar um naturopata ?

O decorrer da sessão

INFORMAÇÃO: o naturopata conversa com o paciente para descobrir a razão da consulta, o contexto bio-psico-social, história pessoal, médica e familiar, hábitos de vida, dieta para procurar a causa dos sintomas. A primeira sessão dura 1h30.

DESENVOLVIMENTO DO PROGRAMA: O naturopata oferece um programa individual personalizado que pode consistir num ajuste dietético, uma mudança de estilo de vida, tomando suplementos alimentares ou plantas.

CONSULTA DE ACOMPANHAMENTO: o doente e o naturopata avaliam os primeiros resultados obtidos, ajustam e definem os seguintes objetivos. Até que o resultado esperado seja alcançado.

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