Analyse bioénergétique

Ce type de thérapie est une approche psychocorporelle qui considère le corps et son langage comme une porte d’entrée vers le mieux-être.

Les traces de notre vécu peuvent s’inscrire sous la forme de tensions musculaires, de blocages ou de dévitalisation de certains endroits du corps. Son but est de remettre en mouvement la circulation énergétique qui a pu être bloquée par des conflits passés non résolus.

Cette approche propose d’entrer en contact avec ses ressources réparatrices et revitalisantes (énergie vitale) grâce à plusieurs principes tels que la conscience corporelle de soi (perception des sensations), la respiration, le mouvement, l’expression émotionnelle et l’enracinement (ancrage dans le sol).

L’analyse bioénergétique s’adresse à tous : enfants, adolescents, adultes, personnes âgées.

Dans quel cas consulter un analyste thérapiste ?

  • Gestion des émotions

  • Mal-être chronique ou temporaire

  • Crises de panique

  • Chocs traumatiques (deuil, accident...)

  • Traumatismes de l'enfance

  • Gestion des phobies

  • Accompagnement de la dépression

  • Amélioration du sommeil

  • Apaisement du stress et de l'anxiété

  • Burn-out

  • Problèmes liés á la sexualité

Le déroulé de la séance

PRISE D’INFORMATION : Souvent pratiqué dans le cadre d’un suivi de psychologie, le psychothérapeute s’entretient longuement avec le patient afin de découvrir le motif de consultation, le contexte bio psycho social, les antécédents personnels, médicaux et familiaux, les habitudes de vie.

LA PRATIQUE: En se basant sur le langage verbal, corporel mais aussi relationnel du patient, le psychothérapeute propose des exercices de régulation énergétique, musculaire, cardio-vasculaire, émotionnelle et psychologique afin de relâcher les tensions et d’ouvrir à plus de vitalité et d’expression

LES SÉANCES DE SUIVI: La durée du suivi sera adaptée en fonction de la problématique et de la demande de chacun.

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