Sylvie a (encore) une envie urgente d’aller aux toilettes.
Elle est en bas de l’immeuble.
Encore trois étages à monter.
Elle monte les marches 2 par 2.
Une fois sur les toilettes, c’est un véritable soulagement.
Jusqu’à ce qu’elle ressente des brûlures intenses.
Et tout ça pour seulement « trois gouttes » d’urine.
Olà, ici Dr Joy !
Je vous retrouve aujourd’hui pour vous parler d’un sujet qui touche principalement les femmes.
Il s’agit de…
L’infection urinaire.
Vamos ?
Qu’est-ce qu’une infection urinaire ?
Les infections urinaires peuvent affecter différents organes de l’appareil urinaire : l’urètre, la prostate, la vessie ou les reins.
Elles touchent principalement les femmes.
À la différence de la cystite qui est une infection urinaire localisée au niveau de la vessie. Elle est due, dans 90 % des cas, à une bactérie appelée « Escherichia coli ».
Mais des analyses d’urines sont nécessaires pour déterminer le germe, car d’autres bactéries ou micro-organismes peuvent en être la cause.
Les symptômes d’une infection urinaire sont :
- Le besoin constant d’aller aux toilettes, mais de faire de très faibles quantités d’urine
- Une sensation de poids dans le bas du ventre ou des douleurs
- Une sensation de brûlure quand on urine
- L’urine peut être trouble et sentir mauvais
Parfois, elle peut s’accompagner d’une fièvre légère, moins de 38 °C, d’un sentiment de malaise, des douleurs lombaires et des frissons.
Dans le cas de la cystite, comme l’infection est localisée à la vessie, la personne n’a pas de douleur lombaire, elle ne frissonne pas et sa température est normale.
Les facteurs favorisants de l’infection urinaire
Il existe des facteurs qui favorisent l’apparition d’infections urinaires.
Chez la femme, il peut s’agir de :
- La faible longueur de l’urètre qui facilite l’introduction de micro-organismes dans la vessie par l’urètre (de l’extérieur vers l’intérieur)
- Les rapports sexuels surtout avec l’utilisation de spermicides
- Le prolapsus génital et urinaire chez la femme (pardonnez-moi le jargon), mais il ne permet pas de vider complètement la vessie et augmente les risques d’infection urinaire
- L’incontinence urinaire
- Le déficit en œstrogènes après la ménopause
- La grossesse à cause des modifications hormonales et de la compression de la vessie par l’utérus qui favorise la stase urinaire et la mauvaise évacuation de la vessie.
Chez l’homme, elles sont plus rares, car l’urètre est plus long.
En cas d’infection urinaire non traitée, elle peut atteindre les reins et devenir une pyélonéphrite. C’est la principale complication de l’infection urinaire.
Soigner une infection urinaire à Lisbonne
Dès les premiers symptômes d’infection urinaire, consultez un médecin généraliste.
Il réalisera une rapide analyse d’urines à l’aide d’une bandelette urinaire. Selon les cas, il peut prescrire une analyse plus complète en laboratoire (ECBU, Examen cytobactériologique urinaire ou cytologie urinaire) pour déterminer le micro-organisme à l’origine de l’infection et l’antibiotique le plus adapté.
En effet, le traitement des infections urinaires repose sur la prescription d’antibiotiques adaptés.
Vous pourrez faire un ECBU dans différents laboratoires à Lisbonne comme :
- SYNLAB Lisboa (Av. Liberdade)
🏥 Av. da Liberdade 129 2º A, 1250-096 Lisboa
📞 +351 213425184
⏲ Lun – Ven: 8:00 -13:00 /14:00 – 17:00
- Joaquim Chaves Saúde – Clínica de Entrecampos
🏥 Av. da República 101 1ºA, 1050-190 Lisboa
📞 +351 211122530
⏲ Lun – Ven: 8:00 – 20:00 / Sam: 8:00 – 13:00
- Análises Clínicas SYNLAB Amoreiras – Lisboa
🏥 R. Silva Carvalho 265, 1250-251 Lisboa
📞 +351 213874337
⏲ Lun – Ven: 8:00 -12:30 /13:30 – 16:30
Si les symptômes persistent, contactez à nouveau votre médecin et en cas de récidive, l’avis d’un urologue sera nécessaire.
Prévenir l’infection urinaire, nos 7 conseils
Bien sûr, il existe des moyens d’éviter l’infection urinaire. Voici nos 7 meilleurs conseils :
- Boire beaucoup d’eau, minimum 1,5 L par jour
- Evitez les pantalons trop moulants, trop serrés
- Ne pas se retenir lorsque vous avez envie d’uriner
- Adoptez une bonne hygiène intime au quotidien avec un savon doux et de l’eau, mais ne prenez pas de douches vaginales
- Urinez après chaque rapport sexuel
- Préférez les sous-vêtements en coton
- Evitez l’usage des spermicides
Les infections urinaires chroniques peuvent être traitées en naturopathie en se focalisant sur les aliments anti-bactériens comme le canneberge ou la cranberry. On favorise également le nettoyage rénal et la reconstruction du microbiote (grâce aux probiotiques). Pour cela, demandez conseil à notre naturopathe.
Attention tout de même au choix de vos produits. Concernant la canneberge, évitez les jus qui sont très sucrés. Privilégiez les compléments alimentaires qui contiennent 36 mg PACS.
Nous arrivons déjà à la fin de cet article, on se retrouve très vite.
Ate ja,
Dr Joy !
Sources :
Ce contenu d’information ne saurait en aucune manière se substituer à un avis médical.
Il est impératif de demander conseil à votre médecin ou autre professionnel de santé qualifié pour toute question se rapportant à votre état de santé.
